둘째 출산 후 유난히 회복이 느립니다 — 첫째 때와 무엇이 달라졌을까요?
둘째 출산 후 첫째 때보다 회복이 느리다면 수면, 빈혈, 출혈, 수유, 식사, 갑상선 등 달라진 조건을 먼저 확인해야 합니다.
유산 후 잠이 안 오고 불안한데, 몸조리 한약만 먹으면 될까요?
유산 후 밤마다 잠이 깨고 불안이 심해졌나요? 자연스러운 애도 반응과 별도 평가가 필요한 신호, 한약 상담에서 확인할 점을 김재홍 원장이 설명합니다.
출산 후 피로가 심한데, 산후보약부터 먹어야 할까요?
출산 뒤 쉬어도 피로가 가시지 않나요? 산후보약을 고르기 전에 수면, 출혈, 빈혈, 갑상선, 기분 변화를 어떻게 구분하는지 김재홍 원장이 설명합니다.
산후풍, 따뜻하게만 해서는 낫지 않는 이유
출산 후 시리고 저리고 쑤시는데 따뜻하게 해도 낫지 않으시나요? 산후풍을 찬바람이 아닌 어혈로 보는 관점과 종피탕의 처방 논리를 정리했습니다.
![[청라 산후보약] 평생 건강을 결정하는 '산후풍' 예방 가이드](https://image.inblog.dev?url=https%3A%2F%2Fsource.inblog.dev%2Ffeatured_image%2F2026-05-08T05%3A26%3A04.420Z-9b0192eb-d080-427e-b17b-393712b03ef9&w=3840&q=75)
